یک‌شنبه 17 اسفند 1399
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      RSS      English
toranji.ir - 11 روز پیش

۲۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن – قسمت دوم

در قسمت قبل به بررسی تاثیر ۱۰ نوع ماده غذایی بر روی لاغری، کاهش وزن و سلامتی پرداختیم. در قسمت قبل مشاهده کردیم که غذاهایی همچون تخم مرغ، ماهی سالمون، ذرت بوداده و مواردی دیگر با وجود کالری کم باعث افزایش احساس سیری می شود و میل افراد را برای خوردن غذاهای بیشتر در طول روز سرکوب می کند. در ادامه به معرفی ۱۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن می پردازیم. نوشته ۲۰ غذای مناسب برای لاغری و کاهش وزن قسمت دوم اولین بار در ترنجی پدیدار شد.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

مناسب

 | 

لاغری

 | 

منابع خبری